便秘が何をしても治らない|すごい便秘解消法を紹介します

便秘が何をしても治らないあなたにおすすめのすごい便秘解消法と便秘について書いていきます。

ごぼうは便秘に効く?|ごぼうを食べ過ぎると大変なことに!

ごぼうを食べても便秘が解消されない! ・便秘に良い食物繊維を摂取しようと、ごぼうを たくさん食べたら、悪化したのは何故ですか? せっかく頑張ってごぼうを食べてるのに 便秘が治らないなんて腹が立ちますよね。 問題なのはごぼうは食べ方によっては 便…

便秘で貧血になる|便秘の貧血には3つの〇〇

便秘で貧血になるの? と悩んでいませんか? 貧血と便秘はお互いに影響があるの? 貧血って女性はなりやすいですよね。 問題なのは便秘が貧血を引き起こす場合と 貧血が便秘を引き起こす場合がある ということなんです。 ということで今回は貧血がともなう便…

発芽玄米は便秘に効く?|発芽玄米は食物繊維が白米の2倍

発芽玄米が便秘に効くの? と悩んでいませんか? ・便秘によく効く玄米ってどれですか?? 発芽玄米もきくんですか? ・発芽玄米が便秘解消にいいときいたのですが どれくらい続ければ効果が出てくるのでしょう? 便秘に玄米がいいとはよく聞きますよね。 発…

便秘で胃痛がする|便秘と胃痛両方効くのは〇〇

便秘で胃痛がする と悩んでいませんか? ・便秘で胃痛ってあるんですか? 便秘で胃痛辛いですよね。 便秘だとある程度食べないと便が 出ないのに胃痛があると食べれない のでますます便秘が悪化しそうですもんね。 問題なのは、便秘と胃痛の症状が 進行する…

便秘で体重が増える!|便秘を解消して痩せるたった2つの方法

便秘で体重が増えた! と悩んでいませんか? ・便秘で体重増加しますか? ・便秘だとやはり太るんでしょうか? ・便秘は太る原因になりますか? 便秘だけでも辛いのにさらに太るなんて ありえないですよね。 問題なのは便秘を解消しないと ダイエットが成功…

便秘で腹痛が起こる|原因とやるべきたった2つの対策

便秘でお腹が痛い! と悩んでいませんか? ・便秘気味でずっとお腹が痛いです。 腹痛の対処法ありますか? ・便秘の腹痛はどんな痛みですか? ・便秘はなぜ腹痛を引き起こすのですか? 便秘の腹痛って辛いですよね。 出なければずっと腹痛が続きますもんね。…

便が出やすい姿勢がある?|あの有名なポーズでつるんと出る!

便の出やすい姿勢ってあるの? と思ったことはありませんか? ・便の出やすい姿勢ってありますか? 便がなかなか出ない時便が出やすい 姿勢があればいいのになと思った ことはありませんか? 便秘の人なら1度は思ったことが あるかもしれません。 問題なのは…

便秘で吹き出物ができる|原因と1つだけでいい対策

便秘で肌荒れがひどい! と悩んでいませんか? ・便秘で肌荒れが酷いです。今すぐ解消したいです。 ・ひどい便秘で悩んでいます。 肌荒れもその原因の一つなのでしょうか。。 ・肌荒れや便秘を改善したいです。 便秘で肌あれが起こると嫌ですよね。 問題なの…

便秘で食欲不振に!|原因とすぐできる対策とは?

便秘で食欲がない! と悩んでいませんか? ・便秘で全く食欲がないです。 便秘によく効く食べ物、よく効く薬など なんでもいいので便秘の解消法を教えてください! ・便秘(残便感)と膨満感で食欲不振です。 解消するのに効果的なツボやストレッチ等 あります…

便秘でおならがたくさん出る|便秘とおならを解消する方法

便秘でおならがよく出る と悩んでいませんか? ・便秘の人は多いと聞きますが、おならが よく出て困りませんか? ・便秘が原因でよくおならが出るようになり 困ります。 便秘の時おならがたくさん出て 恥ずかしいですよね。 問題なのはおならを我慢すると 体…

便秘で吐き気がする|便秘による吐き気の原因と解消法

便秘で吐き気がする! と悩んでいませんか? ・便秘で気持ち悪くなることってありますか? ・便秘がヒドイ時、頭がクラクラめまいがしたり、気持ち悪くなるんです。 車酔いの様な感じです。便秘でこのような症状出ますか?? 便秘で吐き気がすると辛いですよね…

便秘でお腹が張る|お腹が張る原因とすぐ効く解消法

便秘でお腹が張って苦しい! と悩んでいませんか? ・便秘でお腹が張りに張って苦しいです。 ・便秘で出が悪くお腹が張る ・便秘気味でお腹が張る 便秘でお腹が張ると苦しいですよね。 問題なのはそのお腹の張りが便秘 以外の原因があるかもしれないというこ…

便秘の時のおならが臭い|おならが臭い原因と絶対にやるべき7つの対策

便秘の時のおならが臭い! と悩んでいませんか? ・便秘の人って100%おならが臭いのですか? ・どうやったら便秘と臭いおならが 改善されますか? 便秘の時っておならが特に臭いですよね。 特に女性には辛い悩みですよね。 問題なのは便秘の時おならが臭くな…

ポップコーンで便秘解消|ポップコーンには女性に嬉しい3つの効果

ポップコーンで便秘が解消できるの? とびっくりしていませんか? ・便秘にポップコーンは効くのか? 便秘にポップコーンがいいなんて知ってましたか? しかもポップコーンは便秘以外にも 女性に嬉しい効果がたくさんある みたいなんです。 ということで今回…

腸内洗浄は便秘に効く?|腸内洗浄はメリットよりデメリットが上回る

腸内洗浄って便秘に効果があるの? と悩んでいませんか? ・腸内洗浄とは何のためにするんですか? ・病院で腸内洗浄してもらいましたがまったく出ませんでした そんな方いますか? ・腸洗浄された方の、体験談をお聞きしたいです。 腸内洗浄をしたら腸にた…

便秘解消には空腹時間が必要|すぐできる空腹時間をつくる4つの方法

便秘解消には空腹時間が必要! って知ってました?! これには胃と腸の動きが関係しているようなんです。 ということで今回は便秘解消には空腹時間が必要な 理由と空腹時間をつくる方法について書いていきたい と思います。 この記事を読めば便秘解消におけ…

オリゴ糖は便秘に効くはずが|便秘に効かなくなったびっくりな事実とは

オリゴ糖って本当に便秘に効くの? と悩んでいませんか? > オリゴ糖の効果的な摂取方法は? > オリゴ糖は便秘に効果がありますか? > オリゴ糖にも耐性とかついてしまうのでしょうか? オリゴ糖は便秘に効くと有名ですよね。 でも効かない場合もあるような…

乳酸菌は便秘に効かない?|便秘に効かない衝撃の3つの原因と対策

乳酸菌って本当に便秘に効くの? と悩んでいませんか? ・肌荒れを解消する為に、乳酸菌のサプリメント(FK-23)を飲んでいるのですが、 このサプリメントを飲むと、お腹が張って仕方ありません。 ・ヨーグルトで便秘になってしまう方っていますか? 便秘解…

お酒を飲むと便秘が解消できる?|飲みすぎると便秘を悪化させる

お酒で便秘が解消できるの? と気になってませんか? 便秘の日が続いた時にお酒を飲んだりすると よく便が出ます。これは何故ですか? ・深酒は便秘解消に良くないですか? ・アルコールで便秘になったりしますか? お酒で便秘が解消できるなんて酒飲みには …

食物繊維とは何か?|食物繊維の便秘における役割とは?

食物繊維って何? と言われて答えられますか? ・食物繊維とは 何ですか ? ・食物繊維とは、どんな食べ物ですか。 ・食物繊維は栄養素でもないのになぜ体にいいんですか? 食物繊維が便秘にいいというのはよく聞きますが 食物繊維が何かと聞かれると答えら…

便秘に効く食べ物|にんにくを毎日食べたくなる効能は?

にんにくが便秘に効果があるって本当? と気になっていませんか? ・にんにく食べたら便秘解消になるって聞きましたが本当ですか? ・便秘気味な私に知人が黒ニンニクを勧めてくれました。 せっかくなので試してみようと思ったのですが そのままの形をしてい…

便秘に効果のある食べ物|納豆に含まれる栄養がすごすぎる

納豆は本当に便秘に効くの? と思っていませんか? 朝に納豆だけ食べたら便秘解消になりますか? 納豆には便秘解消の効果はありますか? 納豆を食べると便秘になるというか、便が出にくくなるんですが、何故ですか? 納豆は便秘に効くという話は有名ですが …

便秘に効く食べ物|女性必見なカリフラワーの栄養と効能

カリフラワーで便秘が解消できるの? と悩んでいませんか? カリフラワーを茹でて食べると便秘に好いと聞きましたが 何故ですか? カリフラワーってスーパーで売ってるのは見たことは ありますけどブロッコリーに比べて食べる機会は 少ないですよね。 でもそ…

便秘に効く食べ物|便秘解消に効くオクラのレシピ

オクラを食べると便秘が解消するのか? と気になっていませんか? ・便秘にいい食べ物を教えてください! ・便秘解消によく、太りにくい美味しくて あまり手間がかからない食べもの を教えてください ・なぜオクラを食べるとうんこ したくなってしまうのです…

便秘に効く漢方薬は?|漢方薬ってなに?

便秘に漢方薬は効くの? と悩んでいませんか? ・便秘に効く漢方教えて下さい ・漢方薬の便秘薬を教えてください ・漢方便秘薬を飲み続けるとガンになりやすいんでしょうか? 漢方薬が便秘に効くなら飲みたいですよね。 でも、種類がたくさんあってどれを飲…

便秘解消にサプリは効果的?!|便秘改善を期待できるサプリとは?

サプリは便秘に効くの? と悩んでいませんか? ・ビフィズス菌サプリは、お薬としての便秘薬と比較して、 便秘薬のようにくせになって効きにくくなったり、 なにか体にわるい影響が出たりはしないのでしょうか? ・便秘解消のおすすめサプリは? ・便秘改善…

便秘に効くお茶は?|便秘に効くお茶には危険な成分があるものも

便秘解消にお茶が効くのだろうか? と悩んでいませんか? ・便秘に効くお茶を教えてください。 ・便秘解消に飲むお茶で一番のおすすめを教えて下さい。 ・便秘に効くお茶でお腹が痛くならないものはありますか? 味も出来れば美味しいものがいいです。 便秘…

便秘と睡眠は密接な関係がある|質の良い睡眠をとる方法とは?

便秘と睡眠って関係あるの? と思っていませんか? ・便秘と睡眠って関係ありますか? ・便秘と睡眠時間との因果関係はあると思いますか? ・便秘が原因で睡眠が浅くなることはありますか? 便秘と睡眠が関係あるなんて聞いたことありませんでした。 でも不…

この便秘は大腸がん?!|便秘と大腸がんは関係ある?!

ずっと続く便秘もしや大腸がんでは?! と悩んでいませんか?! ・最近便秘と下痢を繰り返してます。また異常に細い便が出る時もあり 残便感もあります。今23歳なんですが大腸癌の可能性は高いんでしょうか? ・大腸がん?便秘、下痢を繰り返し、胃にガスが…

便秘なのは油不足?!|便秘解消や健康維持のためにも油を摂ろう

便秘解消には油も必要?! と悩んでいませんか? ・便秘には油(バターや食用油)も必要と聞いたのですが、 チョコレートやクッキー、ケーキの中に含まれる油は違いますか? ・油を全くとらないことって便秘にもつながりますよね? ・オリーブ油以外に、贈答…